通常我們在安裝完windows7系統之后，屏幕亮度都是默認調好的，但是有些用戶可能會覺得電腦屏幕太亮了，看起來很刺眼，非常不舒服，那么該怎么辦呢，本文就給大家講解一下windows7系統電腦屏幕太亮看起來很刺眼的具體解決步驟。

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1、點擊電腦左下角的“開始”，在彈出的開始菜單中選擇“控制面板”；

2、點擊后，在打開的控制面板中找到“電源選項”，然后點擊電源選項；

3、也可以用鼠標右鍵電腦右下角的電源圖標，在彈出的菜單中，點擊“調整屏幕亮度”；

4、在打開的電源選項窗口的最下面可以看到屏幕亮度調整的滾動條，我們直接拖動這里的滾動條既可以更改屏幕的亮度了；

5、也可以點擊“選擇電源計劃”下面的“更改計劃設置”來更改屏幕的亮度；

6、點擊后，在打開的編輯計劃設置窗口中可以看到“調整計劃亮度”。這里有兩個滑動條可以調整亮度，“用電池”圖標下面的滑動條可以更改在用電池時候的屏幕亮度；“接通電源”圖標下面的滑動條可以更改在接通電源的時的屏幕亮度。調整好亮度后，點擊保存修改；

7、拖動電源選項窗口下面的滾動條之后，屏幕亮度就會立刻發生改變。

　　關于windows7系統電腦屏幕太亮看起來很刺眼如何解決就給大家介紹到這邊了，有碰到一樣情況的用戶們可以采取上面的方法步驟來解決吧。