我們在長時(shí)間使用win7系統(tǒng)的時(shí)候，電腦的亮度難免會對用戶的眼睛造成傷害，因此就需要對win7系統(tǒng)的亮度進(jìn)行調(diào)整，以此來減輕對用戶眼睛的損害，但是對于這方面不熟悉的用戶可能就不知道怎么調(diào)了，那么win7電腦亮度怎么調(diào)對眼睛最好呢？下面小編就來告訴大家win7亮度如何調(diào)對眼睛最好的操作方法。

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具體方法：

1.屏幕亮度

點(diǎn)擊控制面板-硬件和聲音-電源選項(xiàng)

2.白天屏幕亮度

白天屏幕亮度不超過60，推薦電源計(jì)劃選擇平衡

3.晚上屏幕亮度

晚上屏幕亮度30左右，推薦電源計(jì)劃選擇節(jié)能

4.窗口顏色

點(diǎn)擊控制面板-個(gè)性化-窗口顏色，選擇綠色等保護(hù)眼睛的顏色

5.保護(hù)眼睛的電腦桌面壁紙

百度保護(hù)眼睛的電腦桌面壁紙，進(jìn)行設(shè)置。控制面板-個(gè)性化-桌面背景

上述就是win7亮度如何調(diào)對眼睛最好的操作方法了，還有不清楚的用戶就可以參考一下小編的步驟進(jìn)行操作，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?